为充分发挥朋辈辅导在心理育人工作中的作用，提高心理委员助人自助的能力，3月28日，党委学生工作部在学校德阳校区、成都校区（东区）和绵阳校区组织开展了2024第一期春季学期心理委员培训会。此次培训由党委学生工作部教师、国家三级心理咨询师邓文静主讲，各学院心理委员参加。

培训会上，邓文静以“心理委员的实务”为主题，对心理助人技能进行了详细阐述。其指出心理委员作为同学们情感支持的桥梁，校园心理健康氛围的建设者，“帮助”这一核心理念要贯穿心理委员工作的始终。在开展心理疏导时，心理委员要做到倾听与理解，让求助者感受到被尊重、被看见，也要表达共情与同理心，与求助者站在同一视角，更好地理解求助者的需求和感受，为他们提供支持。同时，心理委员要留意自身感受和想法，监测自身心理状况，出现心理困扰时要积极向专业人员寻求帮助，不忘边界管理和自我关怀。

邓文静讲解助人技能

成都校区（东区）培训会现场

德阳校区培训会现场

绵阳校区培训会现场

通过此次培训，提高了心理委员助人的能力，同时也让他们认识到这不仅是一份责任，更是对同学们的关心和爱护。在今后的心理健康教育工作中，心理委员将以专业、真诚的态度，为同学们的心理健康贡献自己的力量，争当新时代心理健康教育的推广者、宣介者和践行者。

团委宣传部：李星欣

初审：罗丽萍、史佩灵

复审：邓秋雨

终审：邓文静

2024年3月28日