随着社会的不断进步和医学的迅速发展，有许多疾病，如传染病、炎症、糖尿病等逐步得到了有效的控制，但猝死却随着现代文明的发展而增多。对于我们所有人来说，生命是宝贵的，因此，掌握适量的急救措施是很有必要的。西南财经大学天府学院为了进一步提高大学生对于急救知识的了解，2014年11月13日下午和11月14日上午，在蒲公英学生成长中心团体辅导室举行有关心肺复苏知识的团体培训。

    在这次团体辅导中，我们有幸请到了四川中医药高等专科学校副主任医师熊华副教授为我们开展这次团辅，并且专门为我们带来了假人模特，现场手把手的亲自指导我们。在这两天的培训中，不光有学生的积极参与，并且党委副书记、院长助理、学生发展中心主任黄琳老师、外事办主任徐瑛老师、校办副主任李锐老师、格物苑书记吴敏老师、知行苑书记张玲老师以及行政部门的部分老师和学生发展中心其他辅导员老师也莅临本次专题培训与我们一起体验了这场受益匪浅的培训。在黄琳老师和熊华老师的指导下，我们学到了许多的知识。

    在培训的开始，熊华老师首先为我们举了很多的由于猝死而导致死亡的事例，从患者到正常的成年人，从老年人到青年人，因猝死而导致死亡的事例比比皆是，在这之前我们总是以为猝死的事情是不可能出现在我们身上的，然而当我们看到这些事例的时候才发现，原来猝死其实离我们并不远。

    接着，熊老师为我们解释了什么是猝死，猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡，而长期劳累、心肌梗塞、溺水、窒息、触电……都会导致猝死的发生。然而，心脏的骤停并不是就意味着死亡，当我们身边出现这种情况的时候，我们可以及时的向他们提供心肺复苏（CPR），也许你的一个及时的帮助，就可以将他们从死亡的边缘拉回来。

    死亡分为两种，一种是临床死亡，这种死亡虽然呼吸与心跳会停止，但是却是可逆的，只要采取适当的急救措施，患者就可以清醒；而另外一种是生物学死亡，这种直接为脑死亡，而这种则是不可逆的。所谓的猝死，就是指由临床死亡向生物学死亡发展，而在这个过程中，只有仅仅不到十分钟。所以在这种危机时刻，时间就是生命。死亡与复苏，时间是关键。

    而在危机的时刻，我们不能仅仅只依靠专业的医务人员，毕竟，当情况发生的时候可能身边不会及时的有医疗人员的到场。因此，基本的急救措施是我们每个人都应该要掌握的。关键时刻，最重要的医疗环节依赖于非专业医务人员。因此，国内关于这方面知识的普及也在逐渐完善。

对于心脏复苏的方法熊老师也为我们解释的很详细，简单的归纳为“呼-呼-A-B-C”,其中第一个“呼”为呼喊患者，判断患者的意识，查看有无外伤，是否存在颈部或脊髓的损伤？除非必要，不宜轻易搬动，应该“轻拍重喊”；第二个“呼”则为呼叫110或120，在拨打急救电话的时候，要注意信息的内容，尽可能的说详细一点，切记不要先挂断电话；“A”代表判断是否心脏停跳和开放气道，在这一步，我们需要注意的则是应迅速将患者从危险场合中搬离，让患者躺在平整而坚实的地面或床板上，不要放在沙发、席梦思等软物上面，记的要先清理口腔，当我们判断呼吸和心跳的时候，应该控制在10秒内完成，判断呼吸时，一看二听三感觉，并且始终保持气道开放位置（可以采用仰头抬颌法）；“B”则为人工呼吸；“C”为胸外心脏按压，我们一般可以将B和C同时进行，按压和呼吸的比例一般为30:2，即按30次做2次人工呼吸，五个循环后观察效果，在按压的过程中，我们应注意救护者只能用掌根压迫病人胸骨体中下1/3 ，不可将手平放，手指要向上稍翘起与肋骨分开；挤压方向应垂直对准脊柱。挤压时应带有一定的冲击力；用力不可太轻或太大，太轻不能起到压迫心肺的作用，太猛会引起肋骨骨折。

    虽然有许多的理论知识，但是熊老师却讲的很形象，每位同学和老师都听得很认真，在最后，我们以两人为一个小组，轮流通过道具，亲身操作心肺复苏的过程，在这个过程中，同学们通过配合，对之前的理论知识进行了实践操作。在操作过程中熊老师和黄老师为我们一一纠正了一些姿势的错误，并为我们亲身示范，每位同学和老师都通过这次团体培训学到了许多实用的知识。

    这次培训很快就接近尾声，同学们意犹未尽，还想与老师进一步交流学习，并且有些同学私下询问以后是否还会有这类的培训，希望可以再次参加。相信这次学到的内容会对我们很有帮助，抢救生命，有你有我。

团委素质拓展中心

蒲公英学生成长中心

苏静文

2014年11月14日